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進入21世紀（jì），人們的健康意識空前提高（gāo），“擁有健康（kāng）才能有一（yī）切”的新理念深入人心，因此有關睡眠問題引起了國際（jì）社（shè）會的關注。人一生中有三（sān）分之一的時間是在睡（shuì）眠中度過，五天不睡眠人就會死去，可見睡眠（mián）是人的生理需（xū）要（yào）。睡眠作為生命所必（bì）須的過程，是機體複（fù）原、整合和鞏固記憶的（de）重（chóng）要環節，是健康不可（kě）缺少的組成部分。
據中國6城（chéng）市的市場調（diào）研顯示（shì），成年人一年內的失眠患病率高達57%。中國醫師協會（huì）精神科（kē）醫師分會與賽諾菲－安萬特（tè）合作的“各科醫師睡眠狀況調查（chá）”得出結果，該調查對全國（guó）30家醫（yī）院的1914名醫生進（jìn）行了調查，結果顯示，在2002年內有69.4%的醫生存在睡眠障（zhàng）礙問題。2003年中（zhōng）國睡（shuì）眠研究會把“世界睡眠日”正式引入中國。
PP噴淋塔廠家提醒大（dà）家要（yào）重視睡眠質量，即便是居家（jiā）隔（gé）離或休息日，也要在白天盡（jìn）可能保持運動狀態，多接觸陽光，有意識（shí）的進行運動和交流。午休時間不宜過長，其（qí）他時間不要窩在床上。疫情期間還有人出現睡眠（mián）問題是和心理恐慌有關，有緊張焦慮的情（qíng）緒（xù）。如果因為心理原因造成睡眠障礙，建議（yì）大家及時（shí）就診或撥打24小時心理谘詢熱線（xiàn），請求專業人士的指導。
